YouTube図書館公式ブログ(ページ43)

あっきーこんにちは、あっきーです! 仕事が終わるのは、いつも夜遅い時間になった経験があると思います。サボっているわけではなく、一生懸命に働いているけど、気がつくと時間が足りなくなっています。仕事に追われてばかりで、周りに評価されることもないです。上司に残業はしないように言われているが、定時に終わることはめったにないで...

YouTube図書館

2022年10月25日

『最高の老後「死ぬまで元気」を実現する5つのM』山田悠史著

こんにちは、あっきーです！日本人は平均で男性なら約81歳、女性なら約87歳まで生きると報告されています。しかし、多くの人にとって「生きる」に加えてもう一つ大切なことは、「元気に自立して生きる」ということです。この違いを明確にするために、平均寿命とは別に健康寿命という言葉があります。健康寿命とは「元気に自立した生活を...

YouTube図書館

2022年10月24日

『99%はバイアス』ひろゆき著

こんにちは、あっきーです！はるか昔、太陽が地球の周りを回っていると信じて生きていた人は、地球が太陽の周りを回っている事実を受け入れられなかった歴史があります。いわゆる、天動説と地動説です。そんな親の姿を見て、当時の子どもは「親の考えは古い」と反発したでしょう。そうやって世代が入れ替わっていくにつれて、徐々に人間は...

YouTube図書館

2022年10月23日

「たった1秒で不安が解消」

こんにちは、あっきーです！文明の発達により、現代人は非常に便利な生活を送れてます。ただその一方で以下のようなお金や人間関係に対して多くの不安を抱えています。便利な生活を送るにはお金がなければいけないネットの普及で必要以上に多くのネガティブ情報に触れなければいけないコミュニティに所属するためにくだらない人間関係の...

YouTube図書館

2022年10月22日

「50代がもっともっと楽しくなる方法」中谷彰宏著

こんにちは、あっきーです！ 50代で大切なことは、「チョー楽しい」を目指さないことです。50代になるとラッキーとアンラッキーがどちらも来ます。まわりの人のラッキーが目立つと、自分のアンラッキーは余計に強く感じます。「チョー楽しい」ばかりを目指すと、「ここのところいまいち楽しくない」と感じることがあります。最初から...

YouTube図書館

2022年10月21日