『習慣を変えれば人生が変わる』マーク・レクラウ著 こんにちは、あっきーです！ ほとんどの人は、なぜ、恵まれている人とそうでない人がいるのか理解できないはずです。 人生を作り出しているのは自分自身ですが、それを運命や偶然のせいにしている人は多いです。多くの人は人生が偶然の成り行きで展開するものだと思い込んでいます。 自分がつねに人生の主導権を握ることができるとは思ってな... YouTube図書館 2022年10月26日
AI分析でわかったトップ5%社員の時間術 越川 慎二著 あっきー こんにちは、あっきーです! 仕事が終わるのは、いつも夜遅い時間になった経験があると思います。サボっているわけではなく、一生懸命に働いているけど、気がつくと時間が足りなくなっています。仕事に追われてばかりで、周りに評価されることもないです。上司に残業はしないように言われているが、定時に終わることはめったにないで... YouTube図書館 2022年10月25日
『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM』山田悠史著 こんにちは、あっきーです！ 日本人は平均で男性なら約81歳、女性なら約87歳まで生きると報告されています。しかし、多くの人にとって「生きる」に加えてもう一つ大切なことは、「元気に自立して生きる」ということです。 この違いを明確にするために、平均寿命とは別に健康寿命という言葉があります。健康寿命とは「元気に自立した生活を... YouTube図書館 2022年10月24日
『99%はバイアス』ひろゆき著 こんにちは、あっきーです！ はるか昔、太陽が地球の周りを回っていると信じて生きていた人は、地球が太陽の周りを回っている事実を受け入れられなかった歴史があります。 いわゆる、天動説と地動説です。そんな親の姿を見て、当時の子どもは「親の考えは古い」と反発したでしょう。 そうやって世代が入れ替わっていくにつれて、徐々に人間は... YouTube図書館 2022年10月23日
「たった1秒で不安が解消」 こんにちは、あっきーです！ 文明の発達により、現代人は非常に便利な生活を送れてます。ただその一方で以下のようなお金や人間関係に対して多くの不安を抱えています。 便利な生活を送るにはお金がなければいけない ネットの普及で必要以上に多くのネガティブ情報に触れなければいけない コミュニティに所属するためにくだらない人間関係の... YouTube図書館 2022年10月22日
